Indoor Cykling

Vores indoor cykling rum er indrettet med 15 moderne BodyBike cykler, hvoraf 10 er model SMART (mulighed for monitorering via BodyBike app) mens de resterende er udstyret med indbygget WATT målere.
Vi har flere uddannede og erfarne instruktører som kører flere hold om ugen, til nybegyndere, motionister og til de mere hard core cykelryttere.
Behov revideres og hold justeres løbende ift. efterspørgsel. Vi er ret fleksible i Vadum motion.

Sæson 2022/2023  – Over sommerperioden kører vi på lavt blus med kun et hold (onsdag formiddag) OBS: Det er muligt for alle vores medlemmer at benytte faciliteterne (cykler + musikanlæg) til individuel eller ad-hoc hold.

Sæson 2023/2024 –  starter i september

Holdtilmelding via denne link
https://vadumfitness.dk under Booking på Hold >Indoor Cykling (forudsætter adgangskode)

SÆSON 2022/2023 holdplan – gældende 20/09 2021-15/4 2023

Af hensyn til instruktør og øvrige deltagere, bedes I melde afbud min. 2 timer før holdstart.

Instruktør Mandag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag
Søren     kl.
17.30
   
Bent   kl.
10.00
  kl.
10.00
 
Dan kl.
17.30
      kl.
09.00*

*Hold oprettes på forespørgsel