CrossGym

For alle mellem 15 og…. ”mange år”

Vi dyrker CrossGym hver mandag og onsdag aften,
og det er også med i dit kontingent til motionscentret

Hvem kunne have gavn/glæde af at prøve/deltage?
Dem der er kørt lidt sur i almindelig vægttræning.
Dem der er nysgerrig på hvad CrossGym er for noget.
Dem der er friske på at prøve nye træningsøvelser.
Dem der gerne vil have pulsen lidt op og smil på læben.
Dem der vil udfordre sig selv.
Dem der gerne vil have en god teknik på bl.a
Squat, Dødløft, Kettelbell øvelser, Clean, Powerclean osv. osv.

Træningstider:

Vi mødes i skolens gymnastiksal!

Holdtilmelding her i  Wondr  –  gælder også ikke-medlemmer som gerne vil booke en prøvetime 

Vil du vide mere? – kontakt Claus Møller – mobil: 40332229