CrossGym

Husk! – vi dyrker CrossGym hver mandag og onsdag aften,
og det er også med i dit kontingent til motionscentret

Hvem kunne have gavn/glæde af at prøve/deltage?
Dem der er kørt lidt sur i almindelig vægttræning.
Dem der er nysgerrig på hvad CrossGym er for noget.
Dem der er friske på at prøve nye træningsøvelser.
Dem der gerne vil have pulsen lidt op og smil på læben.
Dem der vil udfordre sig selv.
Dem der gerne vil have en god teknik på bl.a
Squat, Dødløft, Kettelbell øvelser, Clean, Powerclean osv. osv.

Træningstider:

Vi mødes i skolens gymnastiksal!
Book dig ind på adressen: https://vadumfitness.dk/m/

Dem der er mellem 15 og…. ”mange år”
Har du spørgsmål eller ønsker du at høre mere?
– giv mig et kald eller skriv en sms / messenger.

Mvh
Claus Møller – mobil: 40332229